Laval, pour prendre soin de ses habitudes de vie

La meilleure manière de prendre soin de soi, c’est de s’informer. Comprendre le fonctionnement du corps humain, découvrir à quel point l’environnement a un impact sur notre bien-être et comprendre la manière dont l’alimentation pèse dans la balance de la santé, tout cela influence nos choix et nous guide vers des solutions gagnantes. Et le meilleur endroit pour parfaire son éducation sur ces sujets, c’est au Musée de la santé Armand-Frappier. Un incontournable où l’information, la vulgarisation et le plaisir se conjuguent pour le plus grand plaisir des visiteurs.

Laval, pour prendre soin de son corps

Les massages ont de nombreuses vertus. En plus de détendre les muscles et d’améliorer les mouvements, ils favorisent aussi l’apaisement. Combinés à d’autres types de soins ou à un petit moment passé dans les bains thermaux, ils sont encore plus bénéfiques. Prenez le temps de prendre le temps de vous dorloter. On ne peut pas affirmer que vous vivrez plus longtemps, mais vous vivrez mieux.

Laval, pour prendre soin de sa tête

L’activité physique, c’est bien pour la santé physique et mentale. Alors, pour miser sur un esprit sain dans un corps sain, c’est la solution. Et à Laval, nous avons des parcs, des boisées et une foule d’installations sportives pour que vous puissiez pratiquer autant de sports que vous avez d’envies ou d’aptitudes. Beau temps, mauvais temps, Laval fait bouger les choses et les gens.

Laval, pour prendre soin de son ventre

Manger bien, manger avec les yeux, manger d’une manière variée, voici autant d’angles pour aborder la nourriture. Et dans un monde idéal, tout le monde pourrait le faire trois fois par jour. Lorsqu’on fait partie des personnes qui ont ce privilège, on peut se permettre quelques gourmandises et choisir des menus de cuisine du monde ou plus traditionnels, selon l’humeur. À Laval, l’offre gastronomique dépasse toutes les espérances et toutes les envies. Autant en profiter.